Bom, quando iniciei com a terapia minha vida estava muito afogada. Tudo era ruim, tudo estava escuro e bem desconfortável. Acordar era difícil, dormir era difícil, comer, tomar banho, sair de casa então nem se fala... Depois de um tempo na terapia comecei a mudar minha forma de pensar, de lidar com minhas lembranças mais antigas e a sair daquele núcleo toxico que me envolvi sozinha. Me mudei de bairro, consegui emprego, minha ansiedade melhorou (eu tinha ataques de pânico diariamente).... Eu lido melhor com minha crises e vivo muito mais em paz. O fato de pode conversar de uma forma mais gentil comigo mesma, mudou tudo. Só tenho a agradecer a minha psicóloga Marcia. Obrigada!